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详细描述
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锻炼者自身的安**意识
每一位锻炼者进行健身锻炼时，要有安**意识，主要表现在以下几个方面：
（1）**患者或自感身体不适者不要参加锻炼；
（2）儿童应在成人的保护下使用器材；
（3）锻炼者应根据年龄、体质状况选择器材；
（4）非使用者不要接近器材，特别是动态性的器材；
（5）严格按照器材的使用说明进行锻炼；
（6）锻炼者发现器材有松动或异常现象，不再使用器材并及时告诉管理人员。15-12-28
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